От проверки почты и утреннего кофе до медитаций и коротких перекуров — утренние ритуалы начала рабочего дня в офисе
Рукопожатие с начальником, утренняя гимнастика для шеи и подбор музыкального сопровождения — офисные работники делятся своими утренними ритуалами на рабочем месте. В опросе, организованном сервисом по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob, участвовали 1600 офисных сотрудников из различных регионов страны.
Наиболее популярным утренним ритуалом среди россиян оказалась чашка кофе, которую выбрали 28% респондентов. Каждый девятый начинает свой день с проверки электронной почты, а каждый одиннадцатый предпочитает начинать утро с чая. 7% первым делом организовывают свои задачи в планировщике, а каждый двадцатый сначала читает новости. Для 5% первым делом важно проверить сообщения в рабочих чатах. Утренние собрания становятся стартом дня для 4% участников опроса, столько же респондентов начинают работу, переобувшись в офисную обувь. Также 4% опрошенных первым делом проверяют своё рабочее место и оборудование. 3% начинают день с молитвы или медитации, и столько же — с анализа отчетов коллег за предыдущий день. 2% респондентов привычно проветривают кабинет с утра, а ещё для 2% начало работы ассоциируется с перекуром.
Среди мужчин более распространено начинать день с чтения новостей, тогда как женщины чаще начинают с проверки рабочих чатов. Планерки и перекуры как утренние ритуалы чаще упоминают мужчины, в то время как смена обуви более характерна для женщин.