Новости

60% россиян жалуются на нехватку времени на себя и близких из-за работы

По данным опроса, для 55% респондентов наиболее приоритетным аспектом жизни является семья, 27% отметили работу, 10% — хобби и 8% — отдых. 60% россиян заявили, что вне работы у них недостаточно свободного времени, которое они могли бы потратить на себя, семью и друзей. Кроме того, 32% считают, что работа негативно влияет на их отношения с близкими.

Чтобы улучшить баланс между работой и личной жизнью, опрошенные хотели бы научиться отказывать начальству и коллегам, когда это необходимо (так ответили 39%), перейти на гибкий график работы (31%), научиться делегировать рабочие задачи и не брать на себя слишком много ответственности (31%). 27% были бы рады найти хобби или занятие, которое поможет расслабиться после работы, 24% выступают за введение строгого рабочего графика и тайм-менеджмент. Пойти на кардинальные меры и сменить работу мечтают 21% респондентов, перейти на удаленку — 15%.

По данным исследования, 32% работающих россиян считают, что перегружены. При этом все опрошенные периодически испытывают стресс из-за работы: 20% постоянно находятся в этом состоянии, 32% — часто, 48% — редко.

Загруженность персонала также волнует и руководителей. Половина из них считают, что в их компаниях есть проблема с перегруженностью сотрудников. Для снижения нагрузки на работников работодатели стараются перераспределять задачи (55%), организуют обучение по управлению стрессом, повышению личной эффективности и тайм-менеджменту (31%), расширяют штат (28%), предоставляют гибкий график и возможность заниматься спортом за счет компании (по 24%).

Источник: https://www.e-xecutive.ru/sections/hr-news/news/2097815-60-rossiyan-zhaluutsya-na-nehvatku-vremeni-na-sebya-i-blizkih-iz-za-raboty