Любая форма зависимости негативно влияет на психическое и физическое состояние человека, и трудоголизм — не исключение. Он выражается в виде чрезмерного, неконтролируемого стремления к непрерывной работе.
Уход в работу с головой часто поощряется руководством и коллегами. Получая похвалу, трудолюбивый сотрудник продолжает усиленно трудиться, принося результаты и ожидая нового признания своих заслуг. Однако трудоголизм сильно расшатывает ментальное здоровье и в конечном итоге приводит к выгоранию, а также может спровоцировать депрессию. Более того, в долгосрочной перспективе трудоголики не приносят пользы бизнесу, поскольку не умеют делегировать задачи и замыкают на себе практически все важные рабочие процессы.
Опрос, проведенный в ноябре 2023 года, показал, что трудоголиками являются 29% россиян, еще 48% считают себя таковыми время от времени. Среди трудоголиков половина не может отказать коллегам в помощи по работе даже в свободное время. 43% отметили, что часто задерживаются на работе, а 28% часто работают в отпуске. Также 27% берут рабочие задачи на выходные, а 25% имеют одну или несколько подработок.