Эмоционального выгорания и усталости боятся более 40% работающих россиян
Согласно данным hh.ru, 42% работающих россиян больше всего боятся эмоционального истощения и выгорания. На втором месте — финансовые тревоги, связанные с задержкой или снижением зарплаты (35%). Замыкает тройку основных опасений чрезмерная нагрузка при той же оплате труда.
Каждый третий опрошенный (30%) признался, что опасается конфликтов с руководством или коллегами, а четверть (27%) — отсутствия карьерного роста. Реже респонденты упоминали страх не справиться с задачами (18%), утратить интерес к профессии (18%) и ухудшить здоровье из-за стресса и переработок (16%). Внезапного увольнения или неспособности «отключиться» от работы боятся 14% участников опроса.
Женщины чаще мужчин переживают из-за выгорания (44% против 38%), конфликтов (32% против 26%) и токсичной атмосферы. Мужчины, напротив, сильнее обеспокоены финансовыми рисками — невыплатами и снижением зарплаты (38% против 33%), а также отсутствием карьерного роста (29% против 25%).
Возраст также влияет на структуру тревог. Подростки до 18 лет чаще всего боятся провалить задачу или проект (41%). Молодёжь 18–24 лет тревожится из-за задержек зарплаты (42%) и конфликтов с коллегами (35%). Самая тревожная возрастная группа — 25–34 года: в этот период особенно сильны страхи выгорания (48%), чрезмерной нагрузки (39%) и ухудшения здоровья (20%). После 35 лет уровень тревожности постепенно снижается — вместе с ростом уверенности и профессионального опыта.
Сильнее всего эмоциональное истощение ощущают медики (54%), специалисты по персоналу (52%) и топ-менеджеры (51%). Финансовые страхи чаще встречаются у работников туризма и строительства (44–47%), а чрезмерной нагрузки — у логистов, юристов и закупщиков. Для представителей креативных индустрий и служб безопасности характерны опасения, связанные с конфликтами и стрессовыми ситуациями, а руководителей чаще тревожит отсутствие возможностей карьерного развития (41%).
Среди повседневных рабочих страхов лидирует боязнь совершить ошибку, которая дорого обойдётся компании (36%). Далее следуют опасения «прожить жизнь на работе» (33%) и не успеть выполнить задачи в срок (27%). Четверть респондентов признались, что боятся выступать на совещаниях, а каждый пятый — показаться некомпетентным. При этом лишь 4% работников беспокоит, что их может заменить искусственный интеллект.